Ποιο ρόφημα είναι το καλύτερο για ενυδάτωση; Βοήθεια: Δεν είναι το νερό

Ποιο ρόφημα είναι το καλύτερο για ενυδάτωση; Βοήθεια: Δεν είναι το νερό

Όταν διψάτε και θέλετε κάτι να πιείτε, γνωρίζετε ποιά ροφήματα είναι τα καλύτερα για νας ενυδατώσουν? Σίγουρα, μπορείτε πάντα να πιείτε ένα ποτήρι νερό – αλλά το απλό H2O δεν είναι το πιο ενυδατικό ποτό, σύμφωνα με μια μελέτη από το Πανεπιστήμιο St. Andrews της...